父の日のプレゼントに健康グッズはいかが?最近はこんなグッズも!

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pics2004 (1)母の日といえばカーネーションという決まったプレゼントがあります。ただ、父の日というのは母の日と比べると何を贈ればいいんだろう?というのがわかりにくい、と言う人も多いのではないでしょうか。

仕事に励むお父様は勿論、すでに仕事を退職しているお父様にも、合わせておすすめできるプレゼントが「健康」に気を遣ったグッズです。最近は色々な健康グッズが販売されていますから、その中から一部を紹介していきたいと思います!


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1:運動のお供に。進化した心拍計!

仕事が中心の生活をしていると、どうしても運動不足になってしまうお父様方が多い世の中です。メタボを気にしているという方も多いのではないでしょうか。そんなお父様には心拍計のプレゼントをしてみてはいかがでしょうか?

51jQ-XmVbkL._SL500_AA300_最近の心拍計はかなり進化していて、腕時計のようにはめて使えるものが多くあります。身長・体重・年齢を入力することで、ダイエットや心肺機能向上に適切な心拍数というものを計算してくれるという高性能なものも多いので、運動したいと考えているお父様にはピッタリです。

POLAR ハートレートモニター

 

21zMLBAg0DL._SL500_AA300_お父様がスマートフォンをお持ちなら、bluetoothを用いて心拍数の表示と記録を行ってくれるタイプのものもあります。こちらは腕ではなくチェストベルト型になっているので、より正確な心拍が分かると評判です。

i-gotU HRMハートレートモニター

 

2:健康な身体は健康な睡眠から。最新の枕!

2つ目は、最新のを紹介します。日々の疲れを取るための睡眠時間というのは、健康にとってとても重要です。睡眠障害とまでは行かずとも、なかなか眠っても疲れが取れない、というお父さまも多いのではないでしょうか。

026これは最新の安眠枕である「抱かれ枕」です。抱きまくらなら知っているけど、抱かれ枕は知らないという人も多いでしょう。

抱かれ枕は身体の重みを分散してくれるため、睡眠時に身体に掛かる負担をぐっと減らすことができる一品です。特に体重が重い人ほど睡眠時に身体に掛かる負担も大きくなるので、これは良いプレゼントになるでしょう。

眠り製作所 抱かれ枕

3:日本ならでは。お風呂から健康に!

健康を維持するのに重要なのは、体温を高くすることです。体温が高い、というと風邪を引いている時をイメージすると思いますが、風邪の発熱だって免疫力を高めるためのものなので、体調が悪くなくて体温が高いなら健康には良いのです。

そこでここでは、体温を高めて健康になれるお風呂グッズをおすすめします。

51-mjZxbJNL._AA300_健康を考えると一番効果的な入浴法は「ぬるめのお湯の半身浴でゆっくり入る」というものです。ただ、どうしてもお風呂の中というのはやることがなく、長湯が出来ないという人も多いでしょう。

そこで、お風呂の中でできることを増やしてくれる、防水ブックカバーというのも一つの健康グッズとしていかがでしょうか?

他にも、お風呂用音楽プレイヤーや防水テレビなども、長湯のお供にはぴったりです。
文庫用 防水ブックカバー

お父様には、健康で長生きして欲しいものです。自分で買っても健康グッズというのは続かない事が多いですが、息子・娘からのプレゼントだと思えば長続きすることもあるでしょう!是非、考えてみてください!

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